講師ブログBLOG
身体のメンテナンスのため、時々マッサージを受けています。 猫背ぎみのため、ぐっと伸ばされると「いてて」となりますが、 ながく元気でいるためには、がまん、がまん。 普段から気を付けていきたいと思います。